同心抗疫　专家教你小贴士

香港儿科学会会长 香港小童群益会早期儿童发展督导委员会主席 叶柏强医生

疫情进一步恶化，不但为儿童的身心健康带来负面影响，更威胁儿童的生命。小区出现儿童死亡个案，令不少家长感到忧虑及恐惧。叶医生指出，Omicron传播力极强，儿童患者多由家人传染，而小朋友的表达能力有限，若感到不适亦未必能清楚告知家人。他建议家长要特别留意子女的身体及精神状况，当出现呼吸困难和神情有异，就要立即求医。叶医生呼吁家长带同适龄子女接种疫苗以增强免疫力，而照顾者亦应接种第三针疫苗，在家庭内建立「双重保障」，以抵御病毒。

阳光校园幼儿园驻校社工服务计划 社工谢斯斯

疫情下，大家长期处于被困的状态，难免会感到沉闷及压抑，家长可以透过观察、接纳和沟通以协助子女舒缓情绪。对于幼龄儿童，家长可从游戏、讲故事、角色扮演等方式向小朋友讲解，从多角度了解疫情。谢女士建议家长陪同子女进行亲子种植，例如种葱、蒜头，或者善用家中的物资进行小游戏和运动，激发孩子的创意及兴趣，探索身边的事物。

在照顾孩子的同时，家长亦要关心自己的情绪健康。家庭成员之间的支持和体谅，朋友之间的关心与分享都十分重要，好让家长可以调节心情、舒缓压力。