认识儿童情绪 有助改善身心健康

新学期开始接二连三有学生自杀的个案，引起大众对儿童及青少年精神健康的关注。精神健康问题其实不只发生在青少年或成人身上，过去3年，香港小童群益会所接获有关儿童情绪问题个案有上升趋势，而最年轻的个案年龄仅约2岁半便出现焦虑情绪，情况值得关注。

本会于2004年开始成立「阳光校园」幼儿园驻校社工服务，并且由2018-19学年参与政府为期三年半的「在学前单位提供社工服务先导计划」，现于46间幼儿园提供驻校社工服务。香港小童群益会高级服务顾问林绮梅女士表示近两年所接获儿童服务个案有递增，并且与精神健康相关的个案亦有上升的趋势。林女士说：「2020-21学年接获的儿童服务个案总数为1123宗，较2019-20学年接获的871宗上升28.9%。而当中与精神健康有关的个案由2019-20学年的26.3%（229宗）上升至2020-21学年的40.3%（452宗），显示计划接获与情绪健康有关的个案占比率上升了14%。最年轻的个案仅只有2岁半的学童，出现焦虑情绪。」

儿童对情绪的认知与成人无异，但儿童的言语表达能力有限，未必能清楚表达情绪和感受，照顾者可透过儿童日常行为，如学习态度散漫、凡事提不起劲、社交出现问题等，留意他们的情绪变化。儿童细微的情绪反应若长期被忽略，或会影响学习及日常生活。

与精神健康相关的表征

1. 低动机参与课堂活动

2. 眼神状态空洞，身体样子呈病恹恹状

3. 经常处于哭泣状态，安全感低，渴望别人关注

4. 不表达自己的想法及情绪

5. 发恶梦，在睡梦中尖叫及哭泣

6. 睡眠质素欠佳：出现磨牙，发恶梦；

7. 食欲欠佳；

8. 不愿意到陌生环境；

9. 摵手指

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