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31 MARCH, 2026

香港小童群益会「传承久拾」90周年传媒茶聚 暨《儿童快乐调查2025:睡眠与快乐》发布会

(香港 - 2026 年 3 月 31 日)作为香港历史最悠久的儿童及青少年服务机构之一,香港小童群益会于今年喜迎90周年志庆。自1936年创立以来,本会一直恪守「培育新一代.携手创未来」的初心,全方位守护儿童成长,透过多元化的服务与研究倡议,致力缔造有利儿童身心发展的社会环境。今年我们以「传承久拾」为主题,策划一系列精彩项目,旨在深化儿童、家庭与社区的连结,将快乐传递至社会每个角落。

作为90周年的首项重点发布,本会于3月30日举行「传承久拾」90周年传媒茶聚 暨《儿童快乐调查2025:睡眠与快乐》发布会」,公布本年度快乐调查结果,更率先预告90周年的重点活动,以及即将成立的「鹏程童心快乐基金」详情。

香港小童群益会主席陈黄穗博士,BBS,JP 致辞时表示:「香港小童群益会由最初街坊聚脚点,发展成遍布全港逾200个服务点,服务对象由最初6至12岁,扩展至现时支援0至24岁儿童、青年及家庭,包括怀孕妈妈、家长及照顾者,涵盖更广阔的年龄层与多元需要,每年陪伴30多万会员成长。全有赖一众家长、儿童,以至社会各界伙伴,包括医护、学校、商界及政界朋友对我们的信任及携手协作,促进本会实现跨界别、跨专业合作。未来,我们会继续深化服务,为不同成长阶段的儿童和家庭打造更多支援,与香港家庭同步前行,坚守初心,守护每一颗『童心』。」

儿童快乐程度7.26分 「和朋友一齐玩」首成第一位最快乐事情

自80周年,本会每年进行儿童快乐调查,从各方面了解本港儿童的快乐指数,以提高大众对儿童福祉及权益之关注。睡眠是儿童健康成长的基石,亦是反映生活压力的重要指标,因此本年度调查继2017年后再度聚焦「睡眠与快乐」,揭示良好的睡眠质量对于儿童幸福感的重要性,并对比过往数据了解儿童快乐程度的转变。

调查于2025年10月至12月期间,以问卷形式访问930名6至17岁的本会会员。调查结果显示,儿童整体快乐程度评分为7.26分,当中年纪越大的儿童,快乐程度越低。问卷亦访问在最近一个月,最令儿童感到快乐的事情,其中「和朋友一齐玩」首次超越「玩手机/打机」成为首位,第三位则为「放假」。

仅32%人睡眠时数达到国际建议标准 入睡时间较2017年延长近一倍

在睡眠质素方面,近半数儿童表示功课、学习压力及感度焦虑最干扰其睡眠。根据美国国家睡眠基金会建议,6至13岁的儿童建议每天睡9至11小时,14至17岁的儿童则为8至10小时。惟本次调查发现,仅32%的受访儿童睡眠时数达到国际建议标准,其中15至17岁组别仅13%的青少年睡眠达标。与2017年比较,儿童入睡所需时间由19分钟延长至36分钟,整体增加接近一倍,导致实际每晚睡眠时数缩短15分钟,情况不容忽视。

其中睡眠环境、学业压力及焦虑感是影响儿童睡眠的三大主要因素。在促进睡眠方面,最多儿童认为「良好的睡眠环境」(67%)有助睡得好,其次为「健康的饮食习惯」(40%)及「日常做适度运动」(40%)。相反,干扰睡眠的主要因素则包括「功课/学习压力及感到焦虑」(49%),其次是「睡眠环境太吵/有噪音」(40%)及「睡眠环境太热/太冷」(37%)。

家校社配合改善儿童睡眠品质 营造儿童有利成长环境

香港小童群益会总干事刘翀先生表示:「调查结果显示「和朋友一齐玩」首次成为儿童最感到快乐的事情,建议鼓励儿童回归实体活动,到儿童中心及青少年综合服务中心、参与户外活动/运动,增加与人亲身互动,远离电子产品的蓝光影响,既能促进儿童的社交发展,亦可改善儿童的睡眠及快乐感。 」

本会建议家长以身作则,保持良好的睡眠习惯;与子女共同订立规律的家庭作息,帮助子女内化及于日常实践。另外,家长宜多倾听和理解子女、避免批评或过高期望;亦应安排亲子时间陪伴子女,以减低焦虑及提升安全感,促进健康睡眠。

在学校层面,本会建议学校检视课业及考测要求,为有需要的学生提供调适;同时强化校园的支援,例如在校园内设立精神健康角,由学生、学校或外间机构打理,透过放空、音乐或运动等不同形式释放情绪。本会学校社工服务曾举办此类活动,学校反应非常正面,参与学生也认同活动有效纾缓压力及促进精神健康。

90周年庆祝项目 将快乐传递至社会

踏入90周年,本会亦会策划一系列精彩项目,将快乐传递至社会每个角落。本会将会举办多元化地区活动,加强儿童及家庭与社区资源的连结,包括举办社区体育活动,与本地体育会合作举办「 Sports Clubs 童乐双月」,邀请家长及儿童一同参与。与此同时,亦将会举办90周年国际研讨会,以「促进心理健康:数位时代的科技与人本连结」为主题,邀请本地及海外专家学者、前线工作者等,一同探讨儿童及青少年工作发展的未来方向。透过促进跨界别交流连系各界,携手共建更有利儿童成长的友善环境。

成立「鹏程童心快乐基金」 专门支援受情绪困扰及SEN儿童

承蒙鹏程慈善基金创办人钟志平博士,GBS,JP 的慷慨支持,本会将于今年成立「鹏程童心快乐基金」,进一步加强对受情绪困扰及有特殊学习需要(SEN)儿童的支援。基金首阶段将提供90个资助名额,为每位合资格申请者提供资助,用于接受三次医疗诊断及跟进治疗。同时,本会专业社工亦会为学童举办小组训练活动,全方位支援其成长需要。


有关香港小童群益会

香港小童群益会创立于1936年,为本地历史最悠久的儿童及青少年服务机构之一。本会以「培育新一代.携手创未来」为宗旨,致力推动儿童及青少年的身心均衡发展,并营造有利成长的社会环境。因应社会急速转变,本会近年重点推动「及早介入」,针对学前、有特殊学习需要、精神健康及基层家庭提供支援,并连系各界共建儿童及青年友好环境。


传承久拾──香港小童群益会九十周年

我们的故事,始于1936年的一个街角。透过带孩子读书、游戏、做手工,以及最真挚的陪伴,为基层儿童筑侣起温暖的「聚脚处」。

九十载深耕,步履未停。从一个温暖的街角出发,我们的服务网络至今遍布全港,设立逾200个服务点,每年陪伴超过36万名儿童与青少年成长。我们深植社区,亲历一代又一代的欢笑与蜕变。

未来,我们将传承信念,以守护儿童权益、创造快乐成长空间为己任,并持续创新服务,回应社会需要。


传媒查询:

机构传讯部主任-曾凯欣

电话:2201 9223

电邮:nicole.hy.tsang@bgca.org.hk

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