(香港 ─ 2017年11月27日) 由香港儿科基金和香港小童群益会合办「第53届全港儿童健康比赛」颁奖礼，昨日在荃新天地举行，活动吸引了过百名公众人士参与，大会更邀请到香港儿童医院行政总监李子良医生莅临现场担任主礼嘉宾，场面非常热闹。
「全港儿童健康比赛」举办目的是鼓励儿童建立良好的生活习惯及强健的体魄，享受快乐而健康的童年。活动今年以「全面均衡发展」为主题，希望家长和小朋友能注意饮食，多做运动，提升正面情绪。比赛依照参赛者的年龄，划分成5个组别进行比赛，初赛和决赛已分别于10月22日和11月12日在伊利沙伯医院顺利举行。
香港儿科基金董事局主席陈作耘医生很感谢家长及小朋友的参与，并分享在比赛期间进行之问卷调查结果，显示有33%的幼稚园及初小学生及4成高小学生表示在过去一个月感到不开心；高小参加者中有七成之压力来自学业成绩，而幼稚园及初小参加者中则有45%压力来自家长的期望及42%来自小朋自对自己的要求。问卷数据和香港儿科基金今年五月份进行的家长调查一致，显示七成多家长及小学生的压力来自学业成绩，陈医生呼吁家长及小朋友切勿过份紧张学业，要身心灵均衡发展。另外，问卷亦发现有三成父母不会定期做运动，而一至两成家长没有均衡饮食习惯。 陈医生建议家长自己亦应培养健康的生活习惯，作为孩子的榜样。
而香港小童群益会执行委员会主席吴彦明医生亦表示十分关注小朋友全面均衡之发展，在儿童体适能评估中发现有不少小朋友无论在身体柔软度、平衡力、敏捷度均有待改善。是次体适能评估3-6岁的小朋友平均的柔软度及敏捷度较之前本港的数据为低。而3-11岁的小朋友下肢及腹肌力一般较好。平衡力方面，女孩较男孩较为理想。吴医生指出理想体适能可增强运动的协调及表现，增强身体躯干的保护反应，从而减少跌倒、运动创伤及改善不良姿势如寒背及脊柱侧弯等，亦可增强肌肉耐力，减少疲劳。建议家长和子女在家中或户外多做伸展运动、平衡、躯干训练，以及肌力及肌耐力训练如跳绳、跑步等。
第53届全港儿童健康比赛筹委会主席锺志平博士亦十分关心小朋友的自理能力，在今届儿童发展评估中显示，有15% 3-5岁小朋友未会扣钮扣，亦有35% 4-5岁小朋友未懂如何结平结及55% 6-7岁参加者未能缚鞋带及简单蝴蝶结。锺博士建议家长多让小朋友学习这些日常生活的小项目，有助训练手部不同的小肌肉，并培养好自理能力及承担责任的信心，对于小朋友的整体发展，促进他们的解难能力及抗逆力有莫大帮助。
在颁奖礼上，大会除了进行颁奖仪式，还邀请了小童群益会油塘中心的幼儿和赛马会青衣中心的青少年作舞蹈表演，为颁奖礼揭开序幕。而各组才艺比赛的金奖得奖小朋友亦再临舞台作出精彩的表演。另外，大会今年很荣幸邀请到资深电台节目主持侯嘉明小姐担任健康大使，与观众分享健康心得，并与小朋友一起做健康生活操。同场还举行了「爸妈宝贝饼印大赛」，多对「饼印亲子」在台上玩运动小游戏，并做出亲子瑜伽的动作拍照，向评判展示其合拍的一面，亦藉此宣扬亲子运动的乐趣。
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| 香港儿科基金董事局主席陈作耘医生致欢迎辞，为「第53届全港儿童健康比赛」颁奖礼揭开序幕。 | 香港小童群益会赛马会青衣中心的青少年为在场人士作舞蹈表演助庆，带动现场气氛。 |
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| 第53届全港儿童健康比赛颁奖礼健康大使侯嘉明小姐 (后排左一)与一众嘉宾及得奖者拍大合照。 | |
