(香港 – 2018年7月26日) 睡眠与生活息息相关，睡眠质素及睡眠时间的长短均会影响儿童成长及其日常生活。充足的睡眠是有利儿童早期發展的重要因素之一，与身体發展和心理健康有密切关係。香港小童群益会一直关注儿童的成长状况，本会「童益联网」获招商局慈善基金会有限公司的支持，以「睡眠与儿童的早期成长發展」为题于6月22日举行研讨午宴。大会邀请了香港小童群益会早期儿童發展督导委员会主席、执行委员会委员、香港大学儿童及青少年科学系临床副教授、玛丽医院荣誉顾问医生、香港儿科医学会副会长及香港儿科医学院名誉秘书叶柏强医生任主讲嘉宾，跟参与研讨午宴的人士作分享及交流，与会者包括教育局副局长蔡若莲博士，JP、本会委员会成员、教育及社福界等65名人士。
本会执行委员会副主席陈黄穗女士，BBS，JP致欢迎辞时感谢教育局副局长蔡若莲博士，JP于百忙中抽空出席研讨会，并感谢叶柏强医生及招商局对「童益联网」的大力支持，为香港小童群益会的發展带来正面和积极的作用。陈太同时鼓励在场人士加入「童益联网」，一起为儿童的福祉出力，推动社会各界投入更多的关注、爱心以至资源，共同建构儿童友好的环境。
叶柏强医生指出，睡眠对儿童脑部和心智的發展有着密切关係，而脑部發展最活跃的黄金期在幼儿阶段 (初生至3岁)，初生婴儿每天最理想应有18小时的睡眠时间，幼稚园学童则为11小时。他进行了一项研究，探讨儿童睡眠时间与在学准备的关係，结果發现普遍有80% 的幼稚园学童睡眠不足，其中每6名就有1名(15%) 幼童每天睡觉少于7小时。他续说，睡眠质素和时间取决于身体贺尔蒙的调节，褪黑激素是其中一种，若褪黑色素分泌不佳会影响睡眠週期。儿童睡眠不足不但会容易感到精神疲累，更会令学习能力、语言能力、社交能力和控制情绪的能力下降，甚至增加患过度活跃症的风险。
叶医生说，科学研究证实，幼童早期所经验的环境因素不但对脑部功能，甚至对脑部结构發展都有影响，而脑部發展往往会影响儿童3至6岁时期的执行指示能力和专注力。他认为，儿童早期教育对他们日后的成长非常重要，若父母能在儿童早期成长阶段给予高质素的亲子时间，同时培养孩子良好的睡眠习惯，让他们有充足的睡眠，对孩子的身体、精神及情绪健康有正面影响，对培育儿童正向全面發展有极大帮助。
香港小童群益会于2016年成立「童益联网」，定期透过举辨研讨午宴、专题探访及其他活动，凝聚不同界别的人士，关注儿童的福祉。联网至今已汇聚近一百个团体及成员，当中包括政府部门、商界、教育界、社福界及专业团体的代表，就与儿童成长相关的议题及政策作交流，共同建设一个有利儿童成长的环境。
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| 叶柏强医生指睡眠质素欠佳会影响儿童早期發展，导致在学准备不足，甚至增加患过度活跃症的风险。 | 叶柏强医生（右二）、招商局慈善基金会项目官员黎仁杰先生（左二）、香港小童群益会执行委员会副主席陈黄穗女士，BBS，JP（左一）及总干事陈健雄先生（右一）合照。 |
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| 教育局副局长蔡若莲博士，JP及一众来自教育界、社福界、商界的代表踊跃向叶柏强医生發问，以了解更多睡眠对儿童發展的密切关係。 |
